astuce santé

Symbole de virilité et de puissance, les abdos bien ciselés font rêver bien des femmes !

Vous n'avez pas le temps de vous rendre dans une salle de sports. Encore moins la motivation !

Alimentation riche en protéines et pauvre en lipides et en glucides : voilà en résumé le secret du régime hyperprotéiné.

"T'as pas une mémoire d'éléphant". L'allusion vous fait sourire. Vous êtes plutôt du genre à ne même pas vous souvenir de l'endroit où est garée votre voiture.

Les symptômes de l'addiction à l'ordinateur selon le "Computer Addiction Services" (USA) sont assez spécifiques. Précisions.

Selon l'Association Consommation, Logement et Cadre de Vie (CLCV), le pain complet meilleur pour la santé est bien trop cher par rapport au pain blanc.

Les concepts "bien manger" ou "mieux se nourrir" avec des cosmétiques ont de l'avenir. On évoque alors la cosmétofood. Une philosophie diamétralement opposée à la junkfood basée elle sur les sodas, pizzas, hamburgers ou hot-dog (en forte quantité évidemment) ! Mais késaco la cosmétofood ???

Fêtard invétéré, vous ne savez jamais dire non à un verre qui s'offre à vous. Et comme à l'accoutumée, en vous réveillant ce matin, vous avez l'impression que votre crâne va imploser. Voici 5 conseils pour se remettre d'aplomb le plus vite possible.