astuce santé
Trois astuces pour avoir des abdos en béton !
Symbole de virilité et de puissance, les abdos bien ciselés font rêver bien des femmes !
Donnez-vous 30 minutes par jour pour vous muscler progressivement !
Vous n'avez pas le temps de vous rendre dans une salle de sports. Encore moins la motivation !
Maigrissez sans perdre de muscles !
Alimentation riche en protéines et pauvre en lipides et en glucides : voilà en résumé le secret du régime hyperprotéiné.
5 conseils pour entretenir sa mémoire
"T'as pas une mémoire d'éléphant". L'allusion vous fait sourire. Vous êtes plutôt du genre à ne même pas vous souvenir de l'endroit où est garée votre voiture.
Manger trop gras dérègle nos repères.
Les symptômes de l'addiction à l'ordinateur selon le "Computer Addiction Services" (USA) sont assez spécifiques. Précisions.
Le pain complet : meilleur mais trop cher !
Selon l'Association Consommation, Logement et Cadre de Vie (CLCV), le pain complet meilleur pour la santé est bien trop cher par rapport au pain blanc.
astuce santé
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Connaissez-vous la cosmétofood !?
Les concepts "bien manger" ou "mieux se nourrir" avec des cosmétiques ont de l'avenir. On évoque alors la cosmétofood. Une philosophie diamétralement opposée à la junkfood basée elle sur les sodas, pizzas, hamburgers ou hot-dog (en forte quantité évidemment) ! Mais késaco la cosmétofood ???
Lire la suite ...5 conseils pour lutter contre la gueule de bois !
Fêtard invétéré, vous ne savez jamais dire non à un verre qui s'offre à vous. Et comme à l'accoutumée, en vous réveillant ce matin, vous avez l'impression que votre crâne va imploser. Voici 5 conseils pour se remettre d'aplomb le plus vite possible.
Lire la suite ...Vos derniers commentaires
Commentaires récents
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sexy
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Tennis
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Bien sur, mais...
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Et dire qu'en France on ne
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Intéressant papier et