Fêtard invétéré, vous ne savez jamais dire non à un verre qui s'offre à vous. Et comme à l'accoutumée, en vous réveillant ce matin, vous avez l'impression que votre crâne va imploser. Voici 5 conseils pour se remettre d'aplomb le plus vite possible.

La « gueule de bois » est provoquée par le métabolisme de l'alcool, par sa dégradation en acétaldéhyde, une substance 30 fois plus toxique pour notre organisme que l'alcool. Merci de l'info sicentifique ! Et je fais quoi moi ce matin ? J'ai la tête comme un marteau-piqueur et le cerveau en fusion ! Voici 5 astuces. Mais n'oubliez jamais : rien de tel que boire avec sobriété !

1- Boire, boire, boire et encore boire de l'eau pour éviter toute déshydratation.

2- Le sucre favorise une élimination plus rapide de l'alcool : buvez du jus de fruits ou avalez une cuiller de miel par exemple.

3- Un comprimé de Paracetamol ou de l'aspirine peuvent atténuer vos maux de tête. Mais attention, il ne faut jamais abuser des médicaments.

4- Buvez un bouillon de grand-mère. Vous retrouverez le sel et potassium égarés hier soir au cours de la fête...

5- Une (ou deux) tasse de café permet de réduire la dilatation des vaisseaux sanguins et donc d'atténuer l'absorption de l'alcool.


Vous voilà davantage informé avant votre prochaine fête entre amis. Dernier conseil : bannir les mélanges !!!

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